Search Results

Kihon betekent basis. In karate is kihon de fundering waarop alles rust. Het gaat om etiquette, houding, basistechnieken, basisoefeningen en de manier waarop je leert trainen. Bij kihon oefenen we onder andere standen, stoten, trappen, weringen, verpl...

Kata betekent vorm. Een kata is een vaste reeks karatetechnieken waarin standen, stoten, trappen, weringen, richting, ademhaling, concentratie en intentie samenkomen. Je oefent kata zonder echte tegenstander voor je, maar niet zonder betekenis. In kat...

Kumite betekent partnerwerk of gevechtsoefening. In kumite leer je technieken toepassen tegenover een andere karateka. Dat kan heel rustig en afgesproken zijn, of later vrijer en uitdagender. Voor beginners is kumite vooral: veilig samen leren. Je oef...

Rei Rei betekent groet of respect. In karate groeten we de dojo, de leraar en elkaar. Dat is geen leeg ritueel. Het helpt ons herinneren dat we serieus, veilig en respectvol trainen. Respect is niet alleen buigen. Respect zie je vooral in hoe...

Karate is een krijgskunst. Daarom trainen we altijd met duidelijke afspraken. Techniek zonder controle is geen goede karate. Bij Aotaka Dojo willen we dat leerlingen sterker en weerbaarder worden zonder harder, roekelozer of agressiever te worden. Ech...

Karate is meer dan technieken leren. Het is een weg waarop je stap voor stap groeit. Je traint lichaam, aandacht, houding, karakter en geest. Je leert beter bewegen; sterker staan; geconcentreerd werken;...

Kokoro is een Japans woord dat moeilijk in één Nederlands woord te vertalen is. Het kan gaan over hart, geest, gevoel, aandacht en wilskracht samen. In karate bedoelen we met kokoro de innerlijke houding waarmee je traint. Niet alleen wat je doet is b...

Techniek zonder kokoro blijft leeg. Iemand kan hard slaan of snel bewegen, maar zonder respect, controle en aandacht wordt karate gevaarlijk of oppervlakkig. Met kokoro krijgt techniek richting. Je leert kracht gebruiken met beheersing, oefenen met ge...

Budo betekent krijgskunst als weg. Het gaat niet alleen om winnen, vechten of technieken verzamelen. Budo gaat over hoe je traint, hoe je met anderen omgaat en hoe je jezelf ontwikkelt. Karate is een krijgskunst. Daarom nemen we techniek serieus. Maar...

Reigi betekent etiquette, manieren en respectvolle omgang. In karate begint respect niet pas wanneer iemand iets goed kan. Respect is de basis waardoor we veilig en serieus samen kunnen trainen. Respect zie je in gedrag je groet ...

Mokuso is een kort moment van stilte en aandacht. Vaak doen we dit aan het begin of einde van de les. Het doel is niet om perfect stil te zijn, maar om te oefenen met rust, ademhaling en aandacht. Je laat de drukte van buiten even los en komt met je a...

Nintai betekent volharding, geduld en blijven doorgaan. In karate leer je dat groei niet altijd snel gaat. Sommige dingen lukken pas na veel herhaling. Volhouden betekent niet dat je roekeloos doorgaat wanneer iets pijn doet of onveilig is. Het beteke...

Kokoro hoort niet alleen op de mat. Wat je in de dojo oefent, neem je mee naar buiten. Voorbeelden buiten de dojo geduld hebben met anderen; rustig blijven bij spanning; je verantwoordelijkheid nemen; ...

De naam Aotaka Dojo wordt in kanji geschreven als 青鷹道場. Ao kan verwijzen naar blauw, groen, frisheid, natuur en groei. Taka betekent havik. Dojo betekent de plaats waar de weg wordt beoefend. Samen kun je Aotaka Dojo begrijpen als: de trainin...

De havik staat centraal in het logo van Aotaka Dojo. Dat is bewust gekozen. De havik verwijst naar de karatelijn waaruit we trainen en krijgt binnen Aotaka Dojo ook een eigen betekenis. Waar staat de havik voor? scherpte; ...

Achter de havik staat een rode cirkel. Die verwijst naar de Japanse zon en naar de Japanse oorsprong van karate en budo. De rode zon symboliseert oorsprong; energie; leven; kracht; ...

Onder de havik zijn waterlijnen, riet en duinvormen verwerkt. Die verwijzen naar de regio Maasduinen en naar het landschap waarin Aotaka Dojo ontstaat. Water en riet brengen zachtheid, beweging en aanpassing in het logo. Dat past bij budo. Kracht is n...

Binnen Aotaka maken we bewust onderscheid tussen de dojo en de juku. Aotaka Dojo De dojo is de fysieke trainingsplek. Het is de plaats waar we samen trainen, zweten, vallen, opstaan, oefenen en groeien. Aotaka Juku De juku i...