Search Results

Studie, uitleg en verdieping bij Aotaka Dojo Welkom bij Aotaka Juku, de kennisbank van Aotaka Dojo. Hier verzamelen we uitleg, achtergrond, begrippen, oefenmateriaal en verdieping bij Genwakai Karate, Ninja Kids, Samurai Kids en budo-training. De dojo is de pl...

In dit onderdeel vind je eenvoudige uitleg over de belangrijkste onderdelen van karate. Deze pagina's zijn bedoeld voor bezoekers, ouders, nieuwe leerlingen en iedereen die wil begrijpen wat we in de dojo oefenen. Karate bestaat uit meer dan technieke...

Kokoro en budo gaan over de binnenkant van karate. Techniek is belangrijk, maar techniek krijgt pas betekenis wanneer je traint met aandacht, respect, moed, rust en zelfbeheersing. Bij Aotaka Dojo gebruiken we Kokoro & Budo om uit te leggen waarom kar...

Ninja Kids is het jonge kinderprogramma van Aotaka Dojo. Het is bedoeld voor kinderen van ongeveer 4 t/m 6 jaar die op een speelse en veilige manier willen kennismaken met budo, bewegen en eenvoudige karate- en judovormen. Bij Ninja Kids gaat het niet...

Samurai Kids is de jeugdgroep van Aotaka Dojo voor kinderen van ongeveer 7 t/m 12 jaar. Het programma sluit aan op Ninja Kids en brengt kinderen stap voor stap richting serieuzer karate. Kinderen leren de basis van Genwakai Karate en groeien tegelijk ...

In dit onderdeel lees je meer over de naam Aotaka Dojo, de betekenis van het logo, de verbinding met Genwakai Karate en de visie achter onze training. Aotaka Dojo is ontstaan vanuit liefde voor traditioneel karate, respect voor de budo-lijn waaruit we...

Deze pagina geeft een korte openbare basisuitleg over het ontstaan van Genwakai. De verdere geschiedenis, personen, bronnen en stijlontwikkeling worden later zorgvuldiger aangevuld in de verdiepingslaag. Japanse oorsprong Genwakai is een traditionele Japanse k...

Deze pagina is aangemaakt als startpunt voor Aotaka Juku. Hier komt later de uitgewerkte inhoud voor dit onderdeel.

Karate betekent vaak: lege hand. Het is een Japanse krijgskunst waarin je leert bewegen, staan, stoten, trappen, weren, samenwerken en jezelf beheersen. Bij Aotaka Dojo trainen we karate niet als agressie, maar als een weg om sterker, rustiger en bewu...

Kihon betekent basis. In karate is kihon de fundering waarop alles rust. Het gaat om etiquette, houding, basistechnieken, basisoefeningen en de manier waarop je leert trainen. Bij kihon oefenen we onder andere standen, stoten, trappen, weringen, verpl...

Kata betekent vorm. Een kata is een vaste reeks karatetechnieken waarin standen, stoten, trappen, weringen, richting, ademhaling, concentratie en intentie samenkomen. Je oefent kata zonder echte tegenstander voor je, maar niet zonder betekenis. In kat...

Kumite betekent partnerwerk of gevechtsoefening. In kumite leer je technieken toepassen tegenover een andere karateka. Dat kan heel rustig en afgesproken zijn, of later vrijer en uitdagender. Voor beginners is kumite vooral: veilig samen leren. Je oef...

Rei Rei betekent groet of respect. In karate groeten we de dojo, de leraar en elkaar. Dat is geen leeg ritueel. Het helpt ons herinneren dat we serieus, veilig en respectvol trainen. Respect is niet alleen buigen. Respect zie je vooral in hoe...

Karate is een krijgskunst. Daarom trainen we altijd met duidelijke afspraken. Techniek zonder controle is geen goede karate. Bij Aotaka Dojo willen we dat leerlingen sterker en weerbaarder worden zonder harder, roekelozer of agressiever te worden. Ech...

Karate is meer dan technieken leren. Het is een weg waarop je stap voor stap groeit. Je traint lichaam, aandacht, houding, karakter en geest. Je leert beter bewegen; sterker staan; geconcentreerd werken;...

Kokoro is een Japans woord dat moeilijk in één Nederlands woord te vertalen is. Het kan gaan over hart, geest, gevoel, aandacht en wilskracht samen. In karate bedoelen we met kokoro de innerlijke houding waarmee je traint. Niet alleen wat je doet is b...

Techniek zonder kokoro blijft leeg. Iemand kan hard slaan of snel bewegen, maar zonder respect, controle en aandacht wordt karate gevaarlijk of oppervlakkig. Met kokoro krijgt techniek richting. Je leert kracht gebruiken met beheersing, oefenen met ge...

Budo betekent krijgskunst als weg. Het gaat niet alleen om winnen, vechten of technieken verzamelen. Budo gaat over hoe je traint, hoe je met anderen omgaat en hoe je jezelf ontwikkelt. Karate is een krijgskunst. Daarom nemen we techniek serieus. Maar...